training.
Lass uns die Veränderung gemeinsam angehen.
coaching.
Lass uns gemeinsam deinen eigenen Weg finden.
consulting.
Lassen sie uns gemeinsam
ihr Unternehmen
weiterentwickeln.
coaching.
Lass uns gemeinsam deinen eigenen Weg finden.
Meine Coachings sind individuell, inspirierend und verändern nachhaltig. Und sie machen Spass. Jeder Mensch ist einzigartig und besitzt Fähigkeiten, die meist ungenutzt oder unentdeckt bleiben. Ich liebe es, Menschen zu inspirieren, ihren eigenen Weg zu gehen, ihr Potential zu entdecken, um das zu machen, was sie glücklich macht.
individuell
einfach
nachhaltig
Persönlichkeitsentwicklung
Veränderungsprozessen
Berufliche und persönliche Neuorientierung
Herausforderungen und Einschränkungen / Limitierungen in allen Lebensbereichen
Standortbestimmung
Burnout / Boreout
Traumabewältigung
Individuelle persönliche Trainings, auf dich, deinen Körper, deine Ziele und die aktuelle Lebenssituation abgestimmt. Die Bewegung und Trainingseinheiten werden dadurch realistisch und optimal in deinen Alltag integriert. Das wichtigste ist, dass es Spass macht und du dich dabei wohl fühlst, um deine körperlichen und mentalen Ziele mit Leichtigkeit zu erreichen. Ich bin Expertin, wenn es darum geht, den inneren Schweinehund auszuschalten oder zu überwinden.
aktiv
ausgeglichen
bewegend
training.
Lass uns die Veränderung gemeinsam angehen.
Personaltraining
Steigerung der körperlichen Fitness, Balance und Gesundheit
Steigerung der Bewegungsfähigkeit
Stärkung des Immunsystems
Verbesserung des Körpergefühls und der Körperwahrnehmung
Gewichtsverlust
Leistungssteigerung
Muskelaufbau
Ich richte mich nach den Bedürfnissen und Ressourcen des Unternehmens aus. Welche Projekte, Veränderungsprozesse oder Herausforderungen auch anstehen, ich unterstütze sie gerne, um Klarheit zu erhalten, neue Möglichkeiten zu schaffen und ihre Themen nachhaltig zu verändern.
klar
strukturiert
nachhaltig
consulting.
Lassen sie uns gemeinsam
ihr Unternehmen
weiterentwickeln.
Beratung, Unterstützung und Begleitung von Teams, Fach- und Führungskräften
Team- und Personalentwicklung
Moderation und Mediation
Coaching für Führungskräfte
Methoden zur Konfliktbewältigung
Begleitung von Veränderungsprozessen
Unternehmensberatung
Unternehmens- und Organisationsentwicklung
Beratung und Aufbau von Startups
Marita Brügger
Ich bin Spezialistin und Beraterin im Bereich Human Ressources, Coach und Mentorin, Fitness- und Mentaltrainerin, Beraterin und Moderatorin für Unternehmen, Teams und Führungspersonen und Facilitatorin für Access Consciousness.
Meine Erfahrung aus vielen verschiedenen Funktionen und Branchen und meine persönliche Weiterentwicklung haben mich gelehrt, alles aus verschiedenen Perspektiven zu betrachten. Oftmals liegt die Ursache nicht dort, wo man sie vermutet. Meine Methoden sind pragmatisch, ganzheitlich, einfach und nachhaltig.
Mir macht es Spass, Veränderung aktiv anzugehen, Menschen und Unternehmen zu ermöglichen, über sich hinaus zu wachsen und das Unmöglich möglich zu machen.